Abóbora Seca/Butternut Squash 1kg

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Preço:
140 Mt

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Descrição

A abóbora, também conhecida como jerimum, é um legume muito utilizado em preparações culinárias que traz como principal vantagem ter pouco carboidrato e poucas calorias, ajudando a emagrecer e controlar o peso. Assim, tanto a abóbora cabotian quanto a abóbora moranga são ótimas aliadas da dieta e não engordam.

Alguns Beneficios da abobora sao;

  • Melhorar a saúde dos olhos, por ser rica em vitamina A e carotenoides;
  • Aumentar a sensação de saciedade, devido à presença de fibras;
  • Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em vitamina A e C;
  • Prevenir câncer, devido ao seu alto teor de betacarotenos, vitamina A e C;
  • Previne rugas e melhora a pele, devido à presença de vitamina A e carotenoides.

 

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